بچه چجوری درس بخونم ۲۰ بگیرم بهم کمک کنید هرچی میکنم الان حفظ کنم حفظم نمیشه

تمرکزتو از دست نده تو میتونی و اینکه به هیچی بجز درس فکر نکن سعی من نمونه سوالم حل کنی نارحت نباش

ببین برای میتونی حفظ کنی ولی تو توجه نمی کنی و استرس داری برای همین نمیتونی حفظ کنی اول یه دور بخون بادقت بعد سوال به سوال حفظ کن

ببین بخون و بعد با خودت تکرار کن و بیا یکبار از روز بنویس و بعد چند بار با خودت تکرار کن و بعد بدون نگاه کردن بنویسش اینطوری حفظ میشی من اینکارا انجام دادم خیلی خوبه با همین هم 20 میشی معرکه میدی معرکه بده 20 شی انشالا

ببین همین که میخونی روی کاغذ بنویسی خیلی سریع حفظ میشی و یادت هم نمیره من خودم این شکلی نمره هام و فعلا همه ۲۰ بودن تاج یادت نره

همون روزی که معلم درس داد درستو بخون اون روزی هم که امتحان یا پرسش داری تو حافظت هست فقط یه مرور کوچولو میکنی و سعی کن هر روز تو کلاس حاضر باشی تمرین حل کن مثل درس هایی مثل ریاضی و فیزیک و خوندن این درس ها تمرین بیشتری لازم دارن تو اولویت قرار دادن کتاب درسی و خوب خواندن اون معرکه بده خودم همرو نوشتم

برو درس بخون 20 بگیر 🗿

سلام گلم حتما این بخون چون بهت کمک میکنه😍😍👇🏻👇🏻 ۱سعی کنید سوالات حفظ نکنید منظور آن را متوجه شوید ۲با صدای بلند سوالات بخون👍🏻🩷 ۳بعد این که سوالات حفظ شدی نمونه سوال از گوگل یا هر اپلیکیشن که میتونی یا جزوه در بیار👀🫶🏻 ۴بعد هر خوندن 3دقیق استراحت کن🚶‍♀️🧠 ۵راستی شکلات به حافظه مغز کمک خواهد کرد!! 🍫🍩🍭 ۶در حین خوندن چیزی نخور یا به چیزی فکر نکن😁💛 ۷تمرکزت روی درس باشه یا اگر درس متوجه نشدی با سکوت مطلق از اول بخونش تمام👍🏻🫶🏻🩷🩷🩷 حالا اگر درست ریاضی بود چیکار کن؟☹️😢 ۱کتابت باز کن وسوالاتی که نمیدونی توی اینترنت بزن و (فیلم اموزشش) ببین😍 ۲ مهم ترین (بعد این که فیلم دیدی یک دفتر الکی یا جک نویست بردار وهرچیزی که فهمیدی توی دفتر بنویسید! ۳از خودت بعد ها امتحان بگیر!) 🍭🍩 ۵بعد این که امتحان گرفتی خودت صادقانه قلط هاتو بگیر ۶به خودت استراحت بده💛❤ ۶حتما حتما با صبر حوصله فیلم و درس نگاه کن وگرنه متوجه نمیشوید. 🧠 پلیز لطفا بکوب روی معرکه زحمت کشیدم 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🩷🩷

سلام ✍موقع درس خوندن حواست پرت میشه؟ ⏱یه ساعت جلوت بذار که اینکار باعث میشه حواست به وقتایی که داری هدر میدی یا حواس پرتی باشه 🔖یه کاغذ بذار کنار دستت و موضوعاتی که دارن به ذهنت هجوم میارن رو روش بنویس و بگو به خودت که بعدا راجع بهشون فکر می‌کنم. با این کار دیگه درگیری فکری با اون موضوع نداری. 🗓برنامه ریزی داشته باش، برنامه به تو میگه که هر کاری رو تو چه زمانی انجام بدی و این باعث افزایش تمرکزت میشه تاج بده